東京都国立市のパーソナルジム RADIA(ラディア)国立

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スクワット

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トレーニングに励む方ならだれでも経験あると思いますが、スクワットってキツいですよね(笑)。
​最も高重量を扱える種目でもありますが、自重でじっくり行うスクワットも、それだけで十分なキツさを味わえます。
​体力レベルや目的に応じてやり方は様々ですが、ラディアでもみなさんヒイヒイ言いながら喜んで取り組んで頂いてます。
​腰周りから脚のラインが顕著に変わってきます。鍛えられたこのラインはそれはそれは美しい。このプロポーションを手に入れてしまうと、もうやめられませんよね(笑)。
​一朝一夕では造る事が出来ないからこそ、価値があり拘りが生まれます。
​ホント、今がはじめ時の季節ですのでぜひラディアの門を叩いて下さい。(1/14)

RADIA(ラディア)国立

【電話番号】
090-6005-8661

【住所】
〒186-0005
東京都国立市西2-11-78
国立ステップス1F

【営業時間】
9:00〜22:00

【定休日】
なし
(年末年始、メンテナンス日など除く)

ジム概要

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