ボディメイク志願の方々

「余分な脂肪を落としたい」「メリハリあるボディをつくりたい！」このような目的で通って頂く方々がラディアにも数多くいらっしゃいます。
この冬が勝負ですよ！！！
などと言いながらも、地道に焦らずトレーニングを積んで参りましたが、春目前のこの時季に身体に変化を感じ始めた方々が続出中です。一様に身体のラインが整ってきた感触や、背中や腰のあたりにシャープさが出てきたような感覚があるようです。
皆さんに共通して言えるのは、この冬の間着実に筋力レベルが向上していたこと。
負荷が上がってもフォームを崩さずにトレーニングを実施出来ている様子を見てきて、「これなら大丈夫、春が楽しみだな…」と感じていました。

更なる理想のジブンに近づくには、ここからのもうひと伸びです。もちろんこれまで通り決して楽チンではありませんが、恐らくココからは早いでしょう。やっぱり頑張った人の勝ちですよね。
本当にトレーニングはうそをつきません(笑)。暖かくなってくると、身体を動かしたくなる方が増殖致します、ぜひみなさんもラディアで一緒にボディメイクしましょう！（3/21）