東京都国立市のパーソナルジム　RADIA(ラディア)国立

背中の痛み、についてのご質問を受けました。
​以前とあるスポーツジムで、「お腹と背筋を鍛えましょう！」と叱咤激励を受けたそうです。
​色々お話を伺うと、お客様の受け止め方は「鍛えて強くして痛みを跳ね返すような体を作る」というような解釈をされたようです。それで、私にはやっぱり無理かと、自然と続かなくなった様です。
​ジムのスタッフの方は、おそらく励ます意味も込めて言ったのでは無いかと想像するのですが、結果逆効果になってしまったという一例かと感じます。
​言葉のもって行き方、気持ちのもって行き方、なかなかむつかしいですね。
​お客様の身体と向かい合い、気持ちとも向かい合い二人三脚でエクササイズを積まないといけないな、と改めて思いました。