お茶
ただ、その割には日ごろそれ程飲まないというヒトも意外と多く聞く気がします。(;'∀')
この、日本茶は香りも深く適度な渋みと微かな甘味が上質なりラックスの時間をもたらしてくれますが、同時に健康に関しても、非常に優れた効能を発揮してくれます。(*´▽｀*)
カテキンという成分が、抗酸化作用を持ちますので、アンチエイジング効果をもたらします。
また、血中コレステロール抑制、血糖値上昇抑制、血圧の安定といった循環器系疾患の予防に繋がるありがたい働きがございマス。
そして体脂肪の低減、免疫力向上など、美と健康の強い味方になってくれます。
ビタミンＣ、Ｂ２、Ｅ等のビタミン類も豊富、βカロチンは夜間の視力維持に作用します。
美味しく頂いて、心身ともに健康に、そして気づけばより美しく…なんだか夢のような飲みものではありませんか？？
明日から、一日一杯の日本茶は如何でしょう？？(*'▽') 一応ですが、覚醒作用や利尿作用もございますので、飲みすぎや就寝前には御注意下さい。(；´∀｀)
（Ｒ８．１．２４）
