東京都国立市のパーソナルジム　RADIA(ラディア)国立

オープンより1か月、特に最近寒さが顕著になってからは急激にラディアでトレーニングを始める方々が増えてきました。
​自らの体調や身体が気になりだしたのでしょうか。お問合せ、ご相談も多々頂きます。
​皆様口々におっしゃるのは、「ひとりじゃできないから！」そう、辛くて退屈なトレーニングはひとり黙々とやっても長続きしません。ましてこれで合っているのかどうか、よくわからないまま…。
​だからこそ、「ちゃんとみてね、よろしく！」というお言葉に、重さをも感じます。
​ラディアは筋トレのみならず、しっかりと個々の身体状況に合わせたコンディショニングを行います。身体不具合改善や運動パフォーマンス向上など難易度の高い処方にも対応させていただきます。
​これからますます寒くなるこの時期、実は始め時です。
​ぜひ一度ご相談にお越しください。（10/28）